类风湿性关节炎可能会导致骨质疏松症，建议您进行骨密度检查以确认。同时，补充钙和维生素D可以帮助预防和治疗骨质疏松症。

可以口服钙片和维生素D3，具体用法和用量请遵循医嘱。同时，注意饮食中富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等。避免大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，这些都会影响钙的吸收。