根据您的描述，可能是由于湿疹或皮炎引起的。这些情况都可能导致皮肤瘙痒和红斑。为了更好地判断和治疗，需要了解更多信息。请问您有没有用过药物？还有其他症状吗？

了解了。首先，建议您使用外用药膏来缓解症状。同时，口服肤痒颗粒也可以帮助改善皮肤瘙痒。请注意，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。另外，平时要注意避免刺激性食物和环境，保持充足的睡眠和良好的心态。多喝水，注意保暖也很重要。

除了以上提到的注意事项外，还要避免抓挠受影响的皮肤区域，以防止感染和加重症状。同时，保持皮肤清洁和湿润也非常重要。希望这些信息对您有所帮助。