专业擅长:从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验,对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我最近总是感觉眼睛干涩、酸胀和疲劳,可能是因为长时间使用电脑和手机。请问有什么方法可以缓解这些症状?
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刘华彬医生
你的症状可能是由于眼睛缺乏必要的营养和水分引起的。建议你增加对眼睛有益的营养摄入,例如Omega-3脂肪酸、维生素A和C等。同时,保持良好的用眼习惯也非常重要。
患者
我听说有一些营养补充剂可以帮助改善眼睛健康。请问有哪些推荐的产品?
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刘华彬医生
是的,有一些营养补充剂可以帮助改善眼睛健康。例如,富含Omega-3脂肪酸的鱼油软胶囊、含有维生素A和C的复合维生素片等。请注意,选择任何营养补充剂之前,务必咨询医生或专业的营养师。