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患者
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患者
汤志强医生
首先，肥胖症是一种慢性代谢性疾病，需要长期的管理和治疗。建议您去医院做一个全面的体检，包括血糖、血脂、肝功能等项目，以便更好地了解自己的健康状况。
患者
汤志强医生
在用药方面，需要避免使用可能会增加体重的药物。同时，建议您采取低脂肪、低糖和高纤维的饮食方式，多吃水果和蔬菜，少吃高热量的食品。
患者
汤志强医生
在肥胖症的治疗中，药物只是辅助手段，主要还是依靠饮食和运动的改变。目前市面上有很多减肥药，但并不是所有人都适合使用，需要在医生的指导下选择合适的药物。
患者
汤志强医生
除了饮食的调整外，还需要增加日常的运动量，例如每天散步30分钟以上。同时，保持良好的睡眠习惯和减少压力也有助于控制体重。