根据你的血脂情况，高胆固醇和低密度脂蛋白偏高，建议使用小红帽鱼油。它可以帮助清理血管垃圾，保护心脑血管健康，预防改善三高症状。

小千金鱼油和小红帽鱼油的唯一区别是，小千金鱼油每粒含1000IU的维生素D3。小红帽鱼油没有维生素D3。其他成分含量相似。维生素D3可以帮助促进钙吸收，提高抵抗力，预防心血管疾病。

两者鱼油含量相似，对血脂的作用也一样。小千金鱼油增加了维生素D3，可以额外促进钙的吸收以及抗炎。