根据你的描述，可能是过敏性鼻炎引起的。建议先去医院做过敏原筛查，避免接触过敏原。同时可以服用罗红霉素分散片和氯雷他定片，配合口服鼻炎丸改善症状。多喝温开水，注意休息。

不需要吃头孢和复方氨酚烷胺片。每次一个鼻孔流鼻子打喷嚏可能是因为鼻腔内的过敏反应引起的。继续服用上述药物，并注意保持室内空气清新，避免接触可能的过敏原。