根据您的描述，缺铁性贫血是可能的原因之一。建议您进行血液检查以确定诊断。同时，补充铁元素可以帮助改善症状。请注意，如果您是特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女等），在用药前应告知医生。

我们推荐使用补铁的药物来治疗缺铁性贫血。关于具体的用法和剂量，建议您查看药品说明书或咨询医生。请注意，这个产品是保健品而非药品，因此可能不适合所有人。如有疑问，建议咨询商家客服或专业医生。

在用药期间，请注意观察身体反应，并遵循医嘱和说明书的指导。如果出现任何不适，应及时就诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。