首先，甲状腺功能亢进是一种常见的内分泌疾病，需要长期服用药物来控制。利可君片和赛治都是治疗甲状腺功能亢进的常用药物。

如果您已经断药几天，建议您立即恢复正常用药。利可君片的用法是每次20mg，一日3次；赛治的用法是每次10mg，一日1次。请注意，具体用法还需根据医生的指示来确定。

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除了用药外，甲状腺功能亢进患者还需要注意以下几点：避免食用含碘食物，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。同时，定期复查甲状腺功能也是非常重要的。