非常欢迎您的咨询。首先，护肝片主要用于改善肝功能，预防和治疗肝损伤。请问您是否有肝脏疾病的诊断？

了解了。护肝片可以帮助保护肝脏，减轻肝脏负担。一般来说，成人每次口服4片，一日3次。但在使用之前，需要排除过敏及用药禁忌，遵医嘱使用。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度饮酒和熬夜。

护肝片的使用时间因人而异，通常建议在医生指导下使用。另外，除了药物治疗外，调整生活方式也非常重要。请保持规律的作息，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行体育锻炼。