根据您提供的信息，宝宝可能患有缺铁性贫血。虽然之前检查不缺铁，但近期的血常规显示血红蛋白低，可能是由于生长发育需要量大导致的。建议每天服用一粒果蔬铁补充剂，并注意平衡饮食，多摄入富含铁元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果和豆制品。同时，适当晒太阳和锻炼也能帮助宝宝更好地吸收铁元素。

过敏可能会影响宝宝对某些食物的吸收，但随着宝宝年龄的增长，抵抗力会增强。建议在医生的指导下逐渐引入这些食物，观察宝宝的反应。同时，继续补充果蔬铁，帮助宝宝恢复健康。