这些症状可能与前列腺有关。请问您有其他不适或慢性病史吗？

首先，多喝水可以预防尿液浓缩、泌尿系统感染或结石。少饮浓茶，避免长时间骑自行车和憋尿。对于前列腺问题，建议服用相应的药物进行治疗。

在用药过程中，注意观察身体反应，若有不适请及时就诊。同时，保持良好的生活习惯和规律作息也非常重要。