根据您的描述，可能是白内障或飞蚊症引起的。白内障是一种常见的眼部疾病，随着年龄增长，晶状体逐渐混浊，影响视力。飞蚊症则是玻璃体混浊或液化引起的视觉干扰。

叶黄素是一种天然的抗氧化剂，可以保护视网膜、改善视觉敏感度、缓解眼睛干涩疲劳等症状。对于白内障和飞蚊症，叶黄素可以作为辅助治疗手段。建议每天服用两粒，餐后服用。一般三个月为一个调理周期，休息一个月后可以再次服用。

一瓶60粒的叶黄素可以服用一个月。