根据你的描述，你可能患有慢性特发性荨麻疹。盐酸非索非那定片可以继续使用，同时建议配合玉屏风颗粒来提高免疫力。请注意，使用药物前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

在治疗期间，需要注意以下几点：避免接触过敏原；忌一切的洗和烫、抓和挠，减少对过敏不利的因素和刺激；注意饮食，避免食用可能加重皮肤过敏的食物，如鱼虾、水产品、牛羊肉、酒和辣椒。希望这些建议能对你有所帮助。