根据您的描述，脂肪肝可能与生活习惯和饮食有关。建议您采取以下措施：控制体重、避免高脂肪和高糖饮食、增加运动量。同时，易善复可以辅助改善肝损伤和脂肪肝。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，请及时就诊。

作为乙肝病毒携带者，除了上述建议外，还需要注意以下几点：避免饮酒，特别是白酒；定期检查肝功能；在用药期间，应避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，多喝水，饮食清淡，适当锻炼以增强体质。

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