这款鱼油可以辅助调节血脂、血压和胆固醇。建议每天早餐和晚餐饭后半小时左右各服用一粒，以便更好地吸收。

是的，饮食控制也非常重要。请少吃油腻、盐分高的食物，避免食用内脏，多吃清淡的蔬菜。每餐只需吃到七分饱即可。这样配合在一起会更有效。