专业擅长:对于一些高血压,以及一些儿童保健怀孕期间以及有慢性疾病的,亚健康人群的营养,以及肠内吸收有较为临床的
more
好评率99%
接诊量1.9万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,我50岁了,最近在网上购买了善存的儿童营养品,想知道该如何更换为钙尔奇?
avatar
avatar
李苗医生
您好,首先需要明确的是,善存的儿童营养品和钙尔奇的成分和用途不同。善存主要针对儿童的生长发育,而钙尔奇则是成人补充钙的产品。如果您误购了善存,可以联系客服进行退换。同时,作为营养师,我建议您在选择营养品时,务必仔细阅读产品说明和成分表,确保选购适合自己年龄和需求的产品。
患者
非常感谢您的解答。我想知道,作为50岁的成人,如何正确选择和使用钙尔奇?
avatar
avatar
李苗医生
对于50岁的成人,补充钙质是非常重要的,特别是对于女性来说。钙尔奇是一种常见的钙补充剂,可以帮助维持骨骼健康。使用时,建议按照产品说明的剂量服用,并在饭后或与食物一起服用,以提高吸收率。同时,保持良好的生活习惯,如适量运动、多晒太阳等,也有助于骨骼健康。