根据您的描述，宝宝的症状可能与营养状况有关。轻度贫血是由于体内缺乏足够的铁元素，导致血红蛋白合成减少。头发黄和体重偏轻也可能是营养不良的表现。建议您给宝宝服用钙铁锌口服液，可以改善宝宝的食欲和营养吸收。同时，需要注意宝宝的饮食均衡，多吃富含铁、钙和锌的食物。

过敏体质不影响宝宝服用钙铁锌口服液。每次服用一支，每天服用两次。另外，钙可以促进宝宝骨骼的生长，有利于长个子。请注意观察宝宝的反应，如果出现不良反应，及时停止使用并就医。

除了用药和饮食外，还需要保证宝宝有足够的休息和运动。适当的户外活动可以帮助宝宝吸收更多的维生素D，促进钙的吸收。同时，定期带宝宝去医院做体检，监测宝宝的健康状况。