首先，保持宝宝水分摄入，防止脱水。饮食上选择易消化的食物，保持清洁，避免尿布疹。可以热敷下腹部或添加益生菌。观察症状，如有发烧、呕吐、严重腹泻或精神状态不佳，及时就医。

胃俞穴位在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。使用时，先用温毛巾擦洗穴位周围皮肤，然后将保护层撕下，贴于神阙穴（肚脐）或胃俞穴。根据宝宝年龄，贴敷时间不同。建议选肚脐，方便找穴位，不容易出错。

对于3个月的宝宝，建议每天贴3小时。这个护理贴不能代替药物，如果医生建议用药，仍需继续使用。