绝经期综合征是女性在更年期常见的一种情况，主要表现为潮热、出汗、失眠等症状。建议您可以通过调整生活方式和用药来缓解症状。首先，保持良好的作息习惯，避免过度劳累；其次，适当进行体育锻炼，增强体质；最后，根据医生的建议，选择合适的药物进行治疗。请注意，使用药物前务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，及时就诊。

针对绝经期综合征的症状，可以考虑使用一些植物雌激素替代疗法或者抗抑郁药物。具体的药物选择和用法需要根据您的具体情况由医生来确定。同时，建议您在日常生活中多摄入富含钙质的食物，保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。