长痘痘的原因可能是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛导致皮脂腺分泌旺盛，另外辛辣食物刺激和青春期也可能引起。建议使用药膏至少一个月再评估效果。同时，注意皮肤代谢更新是4周的周期。

是的，除了涂药膏外，需要注意以下几点：首先，不要熬夜；其次，少吃油腻、刺激性食物和甜食；再次，不要挤压痘痘，以免继发感染和留下疤痕。最后，使用药膏前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。