专业擅长：纯饮食科学减重，减脂；高血糖，高血脂，高血压，糖尿病饮食调理，儿童及青少年成长饮食管理，孕妇及产后饮食调理。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李玉婵医生
中老年人鱼油胶囊的选择应考虑EPA含量，艾兰得爱维希96.1%EPA高纯度鱼油软胶囊是较好的选择。每日服用1-2粒，随餐服用，至少持续3个月。同时，保持均衡饮食和适量运动也很重要。
患者
李玉婵医生
建议您每天至少30分钟的有氧运动，增加膳食纤维高的蔬菜水果摄入。这些生活方式的改变将有助于改善血脂问题。
患者
李玉婵医生
从EPA含量和品牌知名度来看，艾兰得爱维希96.1%EPA高纯度鱼油软胶囊和汤臣倍健的深海鱼油都是不错的选择。中体健臣的产品我不太了解，建议选择知名品牌。