根据你的描述，你可能患有干眼症。首先，建议你保持良好的生活习惯，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，多眨眼，保持室内湿度适宜。对于眼药水的选择，海露的玻璃酸钠滴眼液是一个不错的选择，它可以在开封后使用三个月。使用时请注意保持眼部卫生，避免容器前端直接接触眼部。

除了海露的玻璃酸钠滴眼液外，其他瓶装的眼药水通常也可以在开封后使用一个月左右。然而，为了避免污染和延长使用期限，独立包装的眼药水可能是更好的选择。