您好，为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。请问您有没有特殊情况，如过敏史、肝肾功能异常等？

好的，氢醌乳膏适用于治疗黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑。使用时，每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻；如果病变无改善仍持续用药几周。当斑变颜色恢复至正常肤色时，应渐渐减少用药。用药时如治疗2个月后仍未出现去斑或色素变浅效果，应停用该药或遵医嘱。

除了用药外，保持良好的休息和睡眠，避免情绪过于紧张、压力过大，注意避免食用辛辣、刺激性食物，避免大量饮酒，这些都有助于改善皮肤状态。