阿托伐他汀钙片通常起始剂量为10mg每日一次，不受进餐影响。根据患者情况和治疗效果，剂量可调整至最大80mg每日一次。请严格按照医生开的剂量服用。

是的，这个药是医生推荐的。同时，需要注意的是，服用阿托伐他汀钙片可能会出现一些副作用，如肌肉疼痛、肝功能异常等。如果出现不适，请及时就医。另外，保持健康的生活方式也非常重要，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。