专业擅长：主要擅长营养不良，婴幼儿营养，缺铁性贫血，孕期营养贫血，饮食及日常保健，儿童青少年发育缓慢，补铁，补锌，补钙，中老年人营养缺乏，免疫力低下，调节饮食，避免引起三高。
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执业证书：1105******84
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患者
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主诉：
患者
魏兰英医生
首先，高血糖和高血脂是常见的代谢性疾病，需要在临床医生的指导下进行治疗。同时，合理的饮食和运动也非常重要。
患者
魏兰英医生
建议您避免高糖、高脂和高热量的食物，增加膳食纤维和蛋白质的摄入。适当的有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟，可以帮助改善血糖和血脂水平。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需根据您的个人情况由医生制定。