血小板减少症是一种常见的血液疾病，营养治疗可以作为辅助手段。首先需要确保摄入足够的维生素B12、叶酸和铁等营养素，这些都对血小板的生成和功能有重要影响。

确实有一些产品声称可以提高血小板数值，但在选择和使用时需要谨慎。首先，应该在医生的指导下进行；其次，需要注意产品的成分和质量，避免不必要的风险。一般来说，长期服用（两到三个月以上）可能会有更明显的效果。

除了营养治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要。例如，避免过度劳累，保持充足的休息；注意个人卫生，避免感染；合理安排饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。同时，定期复查血小板数值，及时调整治疗方案。