对于四个月大的婴儿，维生素AD和维生素D3的补充非常重要。建议您交替使用这两种维生素，每天一种。例如，今天吃维生素AD，明天吃维生素D3。同时，保持每天1-2个小时的户外活动时间，有助于紫外线将体内的维生素D活化，促进钙剂的吸收。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

不完全相同。维生素AD主要包含维生素A和维生素D，而维生素D3只包含维生素D3。因此，交替补充可以更全面地满足宝宝的营养需求。