您好，很高兴为您解答。首先，格列齐特缓释片是一种口服降糖药，主要用于治疗2型糖尿病。它可以帮助控制血糖水平。

在确定用药剂量前，需要了解您的具体情况。请问您是男性还是女性？多大年纪？

根据您的描述，30毫克X30的剂量可能是合适的。但是，为了确保用药安全和有效性，建议您通过我们的在线问诊服务获取专业医生的处方。

在使用格列齐特缓释片的过程中，需要注意以下几点：首先，遵循医生的建议和处方用药；其次，定期监测血糖水平；最后，注意饮食和生活习惯的调整，避免长期熬夜和过度进食刺激性食物。

如果您在用药过程中出现任何不适，应及时就医。同时，建议您详细阅读药品说明书，了解可能的副作用和禁忌症。