首先，肝脏健康可以通过服用奶蓟草护肝净化片来改善。其次，男性营养可以通过每日服用复合维生素片来补充。请问您有没有其他的健康问题或疑问？

奶蓟草护肝净化片建议每日1次，每次2片，随餐或餐后使用。男士复合维生素片每日一片，早午用餐期间或餐后立即服用，温水吞服或在保健专业人士指导下服用。请注意，任何药物都应在医生或专业人士的指导下使用。

不用谢，希望我的建议对您有所帮助。