专业擅长：国家执业中药师，长期从事药房工作，擅长多种常见疾病。呼吸系统疾病如上呼吸道感染，气管炎等；消化系统疾病如胃肠炎、腹泻、便秘等；泌尿系统疾病如泌尿系感染等；眼科疾病如结膜炎，干眼症等；妇科疾病如妇科炎症症、月经不调等；男科疾病如阳痿、早泄等；皮肤疾病如皮炎、脚癣等。
好评率99%
接诊量6805
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
刘爽医生
您的情况可能是由于长时间保持同一姿势引起的颈椎和肩部肌肉劳损。建议您进行适当的休息和物理治疗。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。
患者
刘爽医生
在哺乳期，使用药物需要谨慎。可以考虑使用一些安全性较高的外用药物，如局部止痛贴膏。同时，口服一些钙片和维生素D补充剂也有助于改善症状。请在医生指导下使用药物。
患者
刘爽医生
是的。建议您适量食用富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆腐、鱼肉等。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果、猕猴桃等。这些都有助于促进钙的吸收和骨骼健康。