首先，需要了解你的具体情况。请问你多大年纪？是否有其他慢性疾病或过敏史？

根据你的描述，可能是轻度抑郁症，属于肝郁脾虚证。可以考虑使用舒肝解郁、健脾安神的中药进行调理。

柴胡疏肝丸主要用于肝气不舒引起的不适，对于轻度抑郁症的治疗效果可能不如专门针对此类症状的中药。建议你可以试试针对情绪不佳、胸胁痞闷、食滞不清、呕吐酸水等症状的中药。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，及时线下就诊。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。