大兜卵磷脂主要成分是卵磷脂，它可以帮助降低血脂和胆固醇。对于您的情况，使用大兜卵磷脂是合适的。

卵磷脂的主要功能是降低血脂和胆固醇。无论是胶囊型还是粉状型，效果都差不多。您可以选择您更喜欢的形式。如果您选择胶囊型，可以直接吞服，也可以拆开胶囊服用。

如果您不吃其他药物或营养品，每天随餐服用1-3粒胶囊即可。如果您同时服用其他药物或营养品，建议间隔两小时再服用大兜卵磷脂。