首先，肛门痒可能是由多种原因引起的，包括肛周湿疹、寄生虫感染、过敏反应等。对于外痔疮，需要注意保持局部清洁和干燥，避免长时间坐着或站立。

炉甘石洗剂不适合用于肛门黏膜区域，因为它可能会引起刺激和不适。对于肛门痒和外痔疮，可以尝试使用红霉素软膏和马应龙痔疮膏。红霉素软膏有助于预防感染和减轻瘙痒，而马应龙痔疮膏则可以缓解痔疮的不适。请注意，使用任何药物前都应仔细阅读说明书，并遵循医生或药师的指导。

此外，建议您在日常生活中注意以下几点：保持肛门周围的清洁和干燥，避免穿紧身衣物，多吃高纤维食物以促进肠道健康。