叶酸对老年人非常重要。它可以预防和治疗叶酸缺乏引起的巨幼红细胞贫血，并且对血管健康有益。请按照医嘱使用。

老年人在日常饮食中应注意均衡摄入各种营养素，包括蛋白质、维生素D、钙等。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。请注意清淡饮食，少食辛辣、生冷、油腻的食物，避免饮酒熬夜，多喝温开水，注意休息。

是的，建议您用药一段时间后去医院复诊。根据检查结果以及临床症状，在医生指导下调整用药。同时，在用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。