口腔溃疡可能与营养不良有关。建议您补充维生素B族，这将有助于改善口腔溃疡。

维生素B族对人体新陈代谢有促进作用，能改善熬夜引起的上火现象，减少口腔、舌、唇炎症和口臭，促进头发、皮肤、肝脏及消化系统健康，并加速伤口愈合。您可以通过食物或口服维生素B族补充剂来摄入。