您好，这款产品不含激素，也没有依赖性。它主要针对皮肤病的治疗和预防，成分安全，使用方便。

首先，保持良好的生活习惯和饮食习惯对皮肤健康非常重要。其次，按照说明书的指导正确使用产品，避免过度使用或长时间使用。最后，如果出现任何不适或疑问，请及时咨询医生。