根据您的描述，可能是肝肾阴虚引起的眼睛干涩和疲劳。长时间使用电子设备和熬夜可能加重这种情况。

我建议您口服明目地黄丸和外用四味珍层冰硼滴眼液。同时，注意眼部休息，少熬夜，睡前少玩手机。可以看点书来帮助入睡。

明目地黄丸主要用于治疗肝肾阴虚引起的眼睛干涩、畏光、视物模糊等症状。肝肾阴虚是中医的一种证型名称，指的是肝脏和肾脏阴液不足，主要症状表现和肝肾功能有密切关系。长时间熬夜可能会导致肝肾阴虚。