你的空腹血糖值稍微偏高，需要继续服用盐酸二甲双胍缓释片并注意饮食控制。

首先，避免食用高糖、高脂肪的食物，增加高纤维、低糖、低脂肪、低盐、低热量的食物摄入。其次，多吃蔬菜，适量吃粗粮和细粮，保持饮食均衡。最后，定期监测血糖，遵医嘱调整用药和生活习惯。