如果你的月经平时很规律，推迟5天且测试结果是一条杠，通常可以排除怀孕的可能性。小腹胃痛可能是月经即将来临的征兆，建议你热敷小腹以缓解症状。

这种情况可能需要进一步检查。建议你做一个彩超来查看子宫内膜的厚度，或者检查是否有盆腔的慢性炎症。