首先，口腔白斑可能是多种原因引起的，包括口腔念珠菌感染、白色萎缩等。维A酸乳膏是一种常用的外用药物，可以帮助改善皮肤病变。使用时，应在晚间及睡前涂抹，避免日光直射。初次使用时，建议小面积试用，待皮肤适应后再扩大使用范围。同时，保持口腔清洁也很重要。

在使用维A酸乳膏期间，需要注意防晒，避免皮肤过度暴露于紫外线。另外，保持良好的生活习惯也对治疗有帮助。建议您注意休息，规律作息，避免过度劳累；保持营养均衡，适量运动，提高免疫力；近期忌口辛辣刺激食物，保持口腔干净。