根据您提供的信息，初步判断可能是桥本甲状腺炎。这种疾病需要长期管理和治疗。首先，建议您定期检查甲状腺功能，并遵循医生的治疗方案。同时，注意饮食和生活习惯的调整。

在日常生活中，建议您保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力。饮食上，适当增加富含碘和硒的食物摄入。至于硒片，短期内可以作为辅助治疗手段，但不建议长期大量服用。一般来说，服用两到三个月是一个调理周期。

是的，桥本甲状腺炎患者可以服用硒片。硒片有助于缓解甲状腺炎症状，增强免疫力。