根据宝宝的过敏情况，建议先使用深度水解奶粉，例如超启能恩。待症状缓解后，在医生的指导下逐步转换到适度水解奶粉。飞鹤羊奶粉卓舒可能不是最合适的选择，因为它不是专门为过敏宝宝设计的。

过敏宝宝的转奶需要在医生的建议下进行。一般来说，需要等到宝宝的过敏症状完全消失后，才能考虑转换到适度水解奶粉。具体的转换时间和方法还需要根据宝宝的具体情况来定。请务必咨询专业医生。

飞鹤羊奶粉卓舒并不是适度水解奶粉。至于半糖或无糖的问题，我们店铺暂时没有半乳糖奶粉。请注意，选择奶粉时应优先考虑宝宝的过敏情况和医生的建议。