根据您的描述，可能是消化不良和贫血引起的症状。消化不良可能导致食欲差、腹痛和大便不成型；贫血可能导致乏力、月经量少和腰酸。建议您到医院做进一步检查以确定诊断。

如果确诊为消化不良和贫血，可以考虑服用乌鸡白凤丸来调理身体。同时，建议您注意饮食，多吃易消化的食物，避免辛辣刺激性食物；并且保持良好的生活习惯，适当锻炼，保证充足的休息。