三黄片和慢严舒宁都是中药，用于缓解咽喉不适和消炎。建议在医生的指导下使用，并遵循说明书的用法用量。同时，避免辛辣食物和吸烟，保持良好的生活习惯。

一般来说，三黄片和慢严舒宁可以连续服用一周。如果症状得到改善，可以继续服用，但最好在医生的指导下进行。另外，服药期间应避免饮酒，以免加重药物的副作用或影响药效。

如果效果好，可以在一周后再次服用。但是，具体的用药方案还需要根据个人的病情和医生的建议来确定。同时，注意日常生活中的饮食和作息，多吃新鲜水果和蔬菜，避免过度劳累和压力。