根据您的描述，可能是咽炎引起的不适。复方硼砂含漱液是一种有效的治疗方法。请问您有无过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？

咽炎的治疗需要结合生活习惯的调整。建议您使用复方硼砂含漱液，含漱5分钟后吐出，一日3-4次。同时，保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，避免过度劳累。

请注意用药安全，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。