对于四岁的宝宝，使用海盐洗鼻剂是安全的。首先，需要确认宝宝的确是鼻窦炎。然后，选择适合儿童的海盐洗鼻剂，浓度通常在1% - 3%之间。

儿童海盐洗鼻剂的浓度一般在1% - 3%，而成人则在3% - 5%。正确配制方法是：一包儿童洗鼻剂1.8g兑120ml温水，一袋成人洗鼻剂3.6g兑240ml温水。请注意，使用前请先清洁双手和宝宝的鼻腔。

除了使用海盐洗鼻剂外，保持宝宝的鼻腔湿润也很重要。可以使用加湿器或让宝宝多喝水来帮助缓解症状。另外，避免宝宝接触过敏原和污染物质也能有所帮助。