磷脂神经酰胺主要用于支持细胞结构和功能，特别是在神经和细胞膜方面。一般情况下，它不会加重肾脏负担。但由于你的肌酐偏高，建议先咨询专科医生再服用。每个人的体质和症状严重程度不同，需要专业医生的评估。

除了磷脂神经酰胺外，还有其他一些方法可以帮助提高记忆力。首先，保持良好的睡眠质量和规律的作息时间非常重要。其次，适当的锻炼和放松也能改善大脑功能。最后，合理的饮食和保持心情愉快同样有助于记忆力提升。