根据您的描述，您可能患有巨幼红细胞性贫血。维生素B12片适用于此类贫血。请按照医嘱服用，避免自行增减剂量。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素B12的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、豆类、核桃、花生、芝麻和紫菜等。日常也可以适当晒太阳。

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