常见的鼻喷剂副作用包括鼻塞、鼻干燥、鼻出血等。长期使用可能会导致药物性鼻炎。建议在使用鼻喷剂时注意正确的使用方法和频率，并定期检查鼻腔健康。

预防药物性鼻炎的关键是合理使用鼻喷剂。可以尝试交替使用不同类型的鼻喷剂，避免长期单一使用某种药物。同时，保持鼻腔清洁，避免过度清洁或刺激。如有需要，可以考虑使用其他治疗方法，例如局部或全身性抗过敏药物。