头痛和偏头痛是两种不同的疾病。头痛通常是由紧张、压力或其他因素引起的，而偏头痛则是一种神经系统疾病，常伴随着恶心、光和声过敏等症状。请问您是否有这些伴随症状？

如果确诊为偏头痛，治疗通常包括预防性和急性治疗。预防性治疗可能包括药物和生活方式改变，例如规律作息、避免触发因素等。急性治疗则可能包括使用特定的药物来缓解症状。请问您是否有任何其他健康问题或正在服用其他药物？

在这种情况下，我建议您停止使用非处方药，并在医生的指导下开始合适的偏头痛治疗。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息也非常重要。